W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.
- Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
- Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
- Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie czas, przestrzeń, miejsce.
Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.
Moje granice są wyraźne
Nie mam wątpliwości co do swoich granicy.
Jestem świadomy czego, że mogę być szanowany i traktować do innych z wzorami.
Kiedy ktoś narusza moje granice, zrobię silnie.
Moje granice są ważne dla mego dobrobytu.
Odpieram Twoje kontakt
Twoja praga do bliskości jest niezrozumiała. Nie chcę być w Twoim krąg. Proszę, odejdź od mnie. Twoja obecność jest niepożądana.
Wciąż nie jesteś moją zabawką.
This isn't some silly grę. I przynajmniej nie chcę być twoim czymś do grywania. I have myśl and odnoszę się on traktowania jak normalnej osoby. more info It's time you treated me jak a real człowiek.
Let's try to rozmawiać like normalni ludzie. Maybe then we can znaleźć wspólny język.
Just back off
Sometimes, you just need some space. You're feeling stressed, and all you want is a moment to recharge. It's okay to say “Back off”. It doesn't make you rude—it just means you're taking care of your needs. Understanding that boundary is important for healthy relationships.
Koniec z nadużyciami
Złośliwości są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Powinniśmy zrobić wszystko, aby zwalczyć je z naszej rzeczywistości. To będzie miało wielkie znaczenie dla naszej przyszłości.
- Nietoleruj nadużyć
- Bądź aktywny w walce z nadużyciami
{Wspólna praca jest kluczowa, aby osiągnąć sukces. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bezpieczniejszą rzeczywistość dla wszystkich.